张三丰是元末明初著名儒士和道士，武当派的开派祖师，是促进道教发展的重要人物，同时也是一位据说活了两百多岁的神秘人物。他原名君实，也有说为张君宝，字全一 ，别号葆和容忍。他为什么取了“三丰”这样的名字？这个名字有什么不为人知的特殊含义吗？
张三丰此名实际上不止他在用，有迹可循，历史上用了“三丰”此名的人不在少数，而且其中大多岁都是道士。从这一点，我们就可以看出，“三丰”在道家绝对是有特殊含义的。
三在道家学派中代表阳，对照八卦中的乾卦，丰则是三中间被一竖打断了，乾卦变成了坤卦，代表阴，因此‘三丰’代表乾坤合一、阴阳变化。
除了此说法外，还有一种说法。说的是张三丰的母亲林氏临产之际，梦见一只仙鹤自海空飞来，庭院室内顿生金光，一时被乡人传为奇闻。仙鹤在道教中一直有着极为特殊的地位，他是长寿的代表，是道士与天庭沟通的神物。在中国古代神话中，许多道教仙人都是以仙鹤为坐骑的。
张三丰入道教之后，游历太华、长白、宝鸡等地，学习“气纳”之术，“奇走”之功。因在宝鸡曾见一山并列三峰，挺秀苍润，遂自号“三峰”。后人以谐音呼为“三丰居士”，因此才有了后来的“三丰”之名。
在张三丰开创武当派之前，因为外来教派的传入发展，以及统治者的干预，道教实际上已经渐渐式微，被佛教压制的死死的。张三丰后来创建武当派，使得道教有了一次大发展。而之所以能取得如此多的成就，不单单是因为张三丰将道教教义与佛儒两教相结合，更因为他改变了道教原有的传教方式。
道教之所以慢慢式微，被外来教派压制，就是因为他群众基础很少。而出现这样的情况，全是因为道教教义晦涩难懂，平常老百姓根本听不懂说的是什么，自然也就不会相信。
到了张三丰这儿的时候，他创造性的将道教教义编成一段段歌谣。听起来朗朗上口，有效的传播了道家思想。将这些歌谣全部集合起来，就成了张三丰著名的《无根树》。
《无根树》
一、无根树，花正幽，贪恋荣华谁肯休。浮生事，苦海舟，荡去漂来不自由。无边无岸难泊系，常在鱼龙险处游。肯回头，是岸头，莫待风波坏了舟。
二、无根树，花正微，树老重新接嫩枝。梅寄柳，桑接梨，傅与修真作样几。自古神仙栽接法，人老原来有药医。访名师，问方儿，下手速修犹太迟。
三、无根树，花正青，花酒神仙古到今。烟花寨，酒肉林，不犯荤腥不犯淫。犯淫丧失长生宝，酒肉穿肠道在心。打开门，说与君，无花无酒道不成。
四、无根树，花正孤，借问阴阳得类无。雌鸡卵，难抱雏，背了阴阳造化炉。女子无夫为恕女，男子无妻是旷夫。叹迷途，太模糊；静坐孤修气转枯。
五、无根树，花正偏，离了阴阳道不全。金隔木，汞隔铅，阳寡阴孤各一边。世上阴阳配男女，生子生孙代代传。顺为凡，逆为仙，只在中间颠倒颠。
六、无根树，花正新，产在坤方坤是人。摘花戴，采花心，花蕊层层艳丽春。时人不达花中醒，一诀天机值万金。借花名，作花舟；句句敲爻说得真。
七、无根树，花正繁，美貌娇容赛粉团。防猿马，劣更顽，挂起娘生铁面颜。提出青龙真宝剑，摘尽墙头朵朵鲜。趁风帆、满载还，怎肯空行过宝山。
八、无根树，花正昙，卸了重开有定期。铅花乱，癸尽时，依旧西园花满枝。对月才经收拾去，又向朝阳补纳衣。这玄机，世罕知，须共神仙仔细推。
九、无根树，花正开，偃月炉中摘下来。延年寿，灭病灾，好接良朋备法财。从兹可成天上宝，一任群迷笑我呆。劝贤才，休卖乖，不遇名师莫强猜。无根树，花正圆，结果收成滋味全。如朱橘，似弹丸，护守提防莫放闲。学此草木收头法，复命归根还本原。选灵地，结道庵，会合先天了大还。
十、无根树，花正亨，说到无根却有根。三才窍，二五精，天地交时万物生。日月交时寒暑顺，男女文时孕始成。甚分明，说与君，犹恐相逢认不真。
十一、无根树，花正佳，对景忘情玩月华。全精旺，耀眼花，莫在园中错拣瓜。五金八石皆为假，万草千方总是差。金蛤蟆，王老鸦，认得真时是作家。
十二、无根树，花正多，遍地开时隔爱河。 难攀拆，怎奈何，步步行行龙虎窝。采得黄花归洞去，紫府题名永不磨。笑呵呵，白云阿，准备天梯上大罗。
十三、无根树，花正香，铅鼎温温现宝光。金桥上，望曲江，月星分明见太阳。吞服乌肝并兔髓，换尽尘埃旧肚肠。名利场，恩爱乡，再不回头空自忙。
十四、无根树，花正鲜，符火相煎汞与铅。临炉际，景现前，采取全凭渡法船。匠牛高强牢把舵，一任洪波海底翻。过三关，透泥丸，早把通身九窍穿。
十五、无根树，花正浓，认取真铅正祖宗。精气神，一鼎烹，女转成男老变童。欲向西方擒白虎，先往东家伏青龙。类相同，好用功，外药通时内药通。
十六、无根树，花正娇、天应星兮地应潮。屠龙剑，缚虎绦，运转天罡斡斗杓。锻炼一炉真日月；扫尽三千六百条。步云霄，任逍遥，罪垢凡尘一笔消。
十七、无根树、花正娇。海浪淘天月弄潮。银河路，透九霄，磋影横空泊斗梢。摸著织女支机石，踏遍牛郎驾鹊桥。入仙曹，胆气豪，盗得瑶池王母桃。
十八、无根树，花正双，龙虎登坛战一场。铅投汞，配阴阳，法象玄珠无价偿。此是家园真种子，返老还童寿命长。上天堂，极乐方，免得轮回见阎王。
十九、无根树，花正齐，月里栽培片晌时。拿云手、步云梯，采取先天第一技。饮酒戴花神气爽，笑煞仙翁醉似泥。托心知，谨护持，惟恐炉中火候昙。
二十、无根树，花正黄，产在中央戊已乡。东家女，西舍郎，配合夫妻人洞房。黄婆劝饮醒醐酒，每日醺蒸醉一场。这仙方，返魂浆，起死回生是药王。
二十一、无根树，花正明，月魄天心逼日魂。金乌髓，玉兔精，二物擒来一处烹。阴火阳符分子午，沐浴加临卯酉时。守黄庭，养谷神，男子怀胎笑煞人。
二十二、无根树，花正红，摘尽红花一树空。空即色，色即空，识破真空在色中。了了真空色相灭，法相长存不落空。号圆通，称大雄，九祖超升上九重。
二十三、无根树，花正无，无相无形难画图。无名姓，却听呼，擒入中间造化炉。运起周天三昧人，锻炼真空返太无。谒天都，受天符，才是男儿大丈夫。