在说姒少康之前咱们先理一理这些人的关系：曾曾爷爷：姒禹（后世俗称大禹）;曾爷爷：姒启（后世俗称夏启），夏朝实际开国皇帝;大爷爷：姒太康，启的大儿子，夏朝第三任皇帝，被后羿废黜;爷爷：姒仲康，启的二儿子，夏朝第四任皇帝，后羿立的傀儡皇帝;父：姒相，姒仲康之子，夏朝第五任皇帝被寒浞的儿子浇攻破都城后自刎;子：姒少康，姒相遗腹子，夏朝第六任皇帝;后羿：有穷氏部落首领，翻夏朝统治废黜姒太康，被寒浞所杀;寒浞：后羿的相，后来杀死后羿夺取有穷氏大权，杀死姒相统一天下，在姒少康的复国之战中被捉，凌迟处死。
大体的人物关系就是这样的，现在咱们就详细的聊一聊姒少康这个人。姒少康的亲爷爷在不甘心做傀儡憋屈死后，他老爹姒相便接任了皇帝之位，也是个没运到的，被寒浞的儿子浇攻破皇城后资金身亡。咱们的主人公姒太康那时候还没出生，在他皇后老娘的肚子里，他老娘逃回娘家有仍氏部落这娘俩才捡条命。姒少康出生在他老爹死的第二年春天，这孩子打小就聪明，又勤奋好学，在他懂事后他皇后老娘就把他家从祖上到他爹的遭遇告诉了他，千叮咛万嘱咐要他牢记血海深仇，一定要报仇雪恨实现复国大计。姒少康在他姥爷的部落里受到了精英式教育，他平时在他姥爷手下负责管理畜牧业，业余时间学习带兵作战的军事本领，习得一身才华。
姒少康长大成人的消息传到了窃国仇人寒浞的诸侯国。为了斩草除根寒浞派人搜捕姒少康，为了不牵连自己的亲人也为了活命，姒少康逃到了有虞氏部落，深受其部落首领姚思的欣赏，让他担任庖正一职并将自己的两个女儿嫁他为妻，还把一块富饶的土地和五百名士兵作为嫁妆送给了他，这样姒少康就有了自己的领地和军队，为他报仇提供了基础条件。姒少康暗中积蓄力量，笼络夏朝遗民，争取民心，运用计谋将实力远强于自己的寒浞逐渐蚕食，最终实现了自己的复国大业。在复国后，姒少康勤于政事体察百姓疾苦，使得天下安定百姓安居乐业文化迅速发展，得到各部落的拥戴，让夏朝再次复兴（史称少康中兴）。
先交代下少康中兴发生的背景：夏朝第三任皇帝姒太康游田百日而不归引起民众的不满，有穷氏首领后羿利用民众的这种情绪废黜了太康的帝位，篡夺了政权，这就是太康失国的由来。太康之后，其弟仲康被族人拥立为帝，实为傀儡，仲康死后其子姒相继位。姒相被后羿追杀至帝丘，后羿被他的相寒浞杀死并取代，姒相最终在寒浞的儿子浇攻破其所在都城后自刎。姒少康作为姒相的遗腹子（当时还未出生）与其母亲得以逃生，逃到其母亲娘家的有仍氏部落并在那里长大，并且得到了教育与栽培。姒少康成人以后，做了有仍氏部落的牧正，寒浞在得到他长大成人的消息后派自己的儿子浇去追杀他，不得已姒少康逃到了有虞氏部落，并凭借自己的才能做了庖正，后来又娶得了部落首领的两个女儿为妻，获得了士兵和领地。姒少康筹谋复国，他首先与夏朝遗臣伯靡取得联系商量对策，又收抚整编斟灌氏、斟寻氏逃散的族人，逐渐组建、发展自己的力量。寒浞的武装力量一直都是远远强于姒少康的，但是姒少康运用计谋逐步击溃了寒浞的势力，以少胜多以弱峙强，夺回了夏朝的政权。姒少康当上皇帝之后勤于政事励精图治体百姓，使得天下安稳，他得到了大臣及百姓的拥护，让文化得以发展，让夏朝得以强大，真正让夏朝失国百年后得以回归并繁荣昌盛起来。
少康中兴是指夏王朝的第六代天子少康在位的一段时期，大约发生在夏代前期。中兴的意思是指国家由衰退而复兴。那么，少康中兴在历史上具有怎样的意义呢？祖先建立的夏朝根基还未稳固，太康寻欢作乐，对朝政不闻不问，王权的稳固统治岌岌可危，仲康与相又相继遭到韩浞的刺杀而亡。夏王朝由夏禹到启，开创了我国古代王朝王位世袭的制度。但是，仲康与相遭到刺杀，王位世袭的制度遭到威胁。庆幸的是，少康是夏王相的遗腹子，在兵荒马乱中安然出生，为夏王朝的发展带来了一线生机。少康自幼历经苦难，铭记国恨家仇，卧薪尝胆，拥有着成为一名君主的强烈使命感。少康的故事真实地反映了军事民主制度向国家过渡时期部族间斗争的情形。
少康在伯靡的辅佐下，以有鬲国为基地，灭韩浞。此后，少康乘胜追击，率军伐戈国，以弱胜强，光复夏政。从此，夏王朝进入由“治”及“盛”之局面，形成“中兴”形势。少康之所以能光复夏朝，离不开广大百姓的支持与信任。少康在当政时期，广施德政，体恤百姓，得到了夏后氏遗民的拥护。“少康中兴”的历史意义在于，使得后世帝王从专注于富国强兵，以军力夺取天下的治国之道，转移注意力到聚集百姓的民心上来，为后世的“德政”、“仁政”思想埋下种子，对我国古代封建集权统治有着举足轻重的作用。