首先登场的这位人物，名叫刘伶。刘伶这人，“身长六尺，容貌甚陋”（《晋书》）。按照现代的测量标准，这个身高大约一米四左右。这样的小身材，如果生在当代，倒也可以自我解嘲地调侃“小时代”，然后挣个名利双收。可在当时，却是很难。由于身材矮小，刘伶的无论事业还是感情生活，大抵不顺，于是《世说新语》就有了这样的记述：“纵酒放达，或脱衣裸形在屋中”。成天地借酒消愁，愁到极致，干脆光着屁股在房子里颠跑，看得出来，刘伶悲观厌世的情绪可见一斑，更令人玩味的是，酒醉之时，他总会乘着鹿车，迎风酒驾。酒驾有风险，上路需谨慎，刘伶倒也知道，于是逢人便说，如果我在何处死去，就把我就地埋葬了罢。
告别了刘伶，我们再来看看王粲。王粲这人，可是三国年少成名的大才子，文章写得堪称上品，但此君有个先天不足，就是身高欠佳。年轻的时候，由于董卓在京城整出了大乱子，索性跑到荆州依附刘表。刘表自己也是文人出身，闻说王粲有意求职，倒也欣然开出丰厚的“人才引进”清单：“别墅一栋，老婆一个，购物卡若干”。可一见面，刘表却着实被王粲的烂身材给吓到了，自然不加思索地痛快毁约，至于王粲，别说到嘴的老婆飞走了，就连说好的好工作也没了着落。
不仅是一些怨天尤人的小知识分子，即便是英明神武的曹操，有时也曾为自己的烂身材感动烦恼。对于曹操身高，《魏氏春秋》描述倒也精炼：“姿貌短小”。后来，曹操通过一系列漂亮的兼并，统一了混乱北方，进阶魏王之名。接壤的匈奴，自然被曹操的神武伟绩给吓到了，赶忙派使者前来道贺。接待外宾，自然要讲行头，况且匈奴人打小茹毛饮血，大多是身高马大，于是，对自己身高不自信的曹操，索性喊来好身材的崔琰，做了回替身。可外交活动结束之后，曹操心里倒是落下了阴影，每每看见崔琰，自觉相形见绌，后来干脆寻了个缘由，竟将好身材的崔琰给咔嚓了。
有意思的是，矮个大多烂身材，可个高并非就代表着好身材。同样还是三国，有这样一个人物，名叫兀突骨，为南蛮乌戈国之主，身长丈二。这般个头，似乎不符合人类生长规律的，恐怕连姚明见了也得侧目三分。这大抵像《鹿鼎记》里的胖头陀，喜感是有了，至于美感，恐怕不佳，况且此君还有个习惯，就是喜欢吃生肉，吃完之后也不洗手，竟全往身上一抹。试想此君若立于路旁，想必像极了被贴上“牛皮癣”的巨型电线杆。再比如，三国还有叫许褚的，“长八尺馀”（《三国志》）。但看高度，肯定是合格的。可接下来的描述，倒有些吓人了，“腰大十围”，也就说，挺了个大肚皮。试想当年许褚裸衣酣战马超，若在选秀场上，台下姑娘们看见一个硕大的肚皮晃来荡取，定会玉眉一颦，纷纷按钮选向了锦马超。
如此看来，要有一副好身材，不仅要高，还不能太高，不能太胖，不能走形，此外恐怕还得有气度。那么，三国公认的好身材都有谁呢？周瑜应该算是其中一位吧。《三国志》是这样描述的，“长壮有姿貌”。周瑜同志一生的名气，恐怕是绕不开赤壁的。遥想当年曹操马蹄荆州，刘琮举城投降，江东将士闻之皆恐。正当大家失了主意之时，好身材的周瑜立于殿中，一会儿拍拍张昭的老肩膀，一会儿摸摸陆绩的小心脏，谈笑间，一缕斜阳射入殿中，赤壁优雅的格调，就此定下。
除却了倜傥的周郎，诸葛亮恐怕也是其中一位。《三国志》是这样描述的：“身长八尺，姿容甚伟，时人异之，少有英霸之器，逸群之姿”。如此好身材，难怪当年刘备屈身茅庐相请，轻烟缭绕之间，只见伏龙逆光飞翔，飘飘然犹如神仙之感。后来诸葛亮借调江东，竟也惹来了一段风骚，只不知后来周瑜弥留之际，仰天长叹“既生瑜，何生亮？”，是否正是纠结自己不仅计输一筹，竟连身材也落了下风，才发出这般撕心裂肺的感概。
不过，即便如此，诸葛亮恐怕还是难当三国好身材第一人，因为还有嵇康。提起嵇康，我们倒可以也引出一段典故。这段典故出自《艺文类聚》：“嵇绍入洛，或谓王戎曰，昨于稠人中始见嵇绍，昂昂然若野鹤之在鸡群”，这就是鹤入鸡群的由来。看得出来，嵇绍的身材，往人海中一搁，竟是一座耀眼的光明顶。不过，文中的嵇绍，却非嵇康，而是他的儿子。至于嵇康的身材，王戎倒是道出了玄机，嵇绍这小子的身材，在世人面前，可算山峰，但在他老爹面前，那就是是浮云啊（“答曰，君未见其父耳”《艺文类聚》）。
那么，嵇康的身材如何惊艳绝伦呢？《晋书》上说：“远迈不群，身长七尺八寸，美词气，有风仪，而土木形骸，不自藻饰，人以为龙章凤姿，天质自然”。不仅如此，就连一向刻薄文辞编排名人的《世说新语》，也做了如此描述：“萧萧肃肃，爽朗清举”、“肃肃如松下风，高而徐引”、“岩岩若孤松之独立、傀俄若玉山之将崩”。只是，古书里对女性玲珑曲线，一向颇有笔墨，至于男性身材，竟也如此着迷的，恐怕自古以来少有。如此看来，嵇康堪称三国时代头号好身材绝不为过。